Ça commence à sentir bon la Lozère profonde, les senteurs d'un printemps illuminant les Gorges et la Vallée du Tarn, les Grands Causses sortant de leur hibernation, bref...

Tarn Valley Ultra Trail approche à petites foulées et grands pas autant pour nous organisateurs que pour les candidats à ce "Koh Lanta" local...

Plus discret, plus immersif, plus introspectif !

Alors que reste-t-il à réaliser côté préparation pour aborder ce défi et surtout le réussir ?

9 semaines nous séparent de cet Ultra long de 100 miles soit 7 semaines et demi de préparation en gardant à l'approche du 6 mai, 10 jours de repos actif car la clef du succès repose bien entendu sur le foncier mais également sur la fraîcheur pour supporter un tel effort et une nuit de sommeil sacrifiée.

Alors quoi mettre dans son entrainement orienté presque uniquement à renforcer son endurance longue distance tout terrain ?

On peut encore programmer :